2021.11.02 口内炎にビタミンが効くって本当? 歯のまめ知識 ビタミンの摂取量が不足すると、口内炎ができやすくなります。これは、お口の粘膜の健康を維持する上で、ビタミンが重要な役割を担っているからです。そこで今回は、口内炎とビタミンの関係性についてわかりやすく解説します。 ▼コラーゲンにはビタミンCが欠かせない 歯茎や頬の内側の粘膜は、コラーゲンが主成分となっています。何かの拍子...続きを読む